New You Food & Coaching adviseert, begeleidt en coacht op het gebied van gezonde voeding, levensstijl, gewichtsverlies of aankomen, sport en beweging.

Een gezonde levensstijl is in deze tijd lastig om vol te houden, op iedere hoek zijn verleidingen, we hebben er eigenlijk geen tijd voor enWat kan ik betekenen vaak willen we er vooral niet te veel moeite voor doen. Wil jij een gezonde levensstijl ontwikkelen? Je doelen bereiken? Afvallen, aankomen, meer gaan bewegen, meer rust creeeren of gewoon gezonder eten? Lees dan verder, hier vind je alle informatie die je nodig hebt.
New You is er voor een ieder die bereid is om zijn/haar gezondheid te verbeteren en daar ook actie voor te ondernemen. In de hoofdzaak door middel van het voedingspatroon maar verder ook door te kijken naar mindfulness, beweging en rust.

Ik ga met je aan de slag om die gezonde levensstijl te ontwikkelen die bij jou past, zodat jij op het juiste gewicht komt, meer energie krijgt en lekkerder in je vel zit. Dit doen we door middel van vier pijlers, waarvan ik vind dat ze belangrijk zijn voor een gezonde levensstijl, namelijk: Voeding, rust, sport en bewustwording. Al deze pijlers zijn (bijna) even belangrijk, wanneer er 1 of meerdere uit balans zijn, kun je problemen of hinder ondervinden. Ik kan je dan ook op al deze pijlers advies geven en/of begeleiden.

Een no nonsense aanpak waarbij de basis gezonde voeding is, echt eten en geen magische formules.

Over

New You Food & Coaching is opgezet door Joyce van Assen, maar wie is Joyce eigenlijk en wat is haar drive om mensen te coachen? We laten haar zelf aan het woord. Sinds enkele jaren geef ik trainingen bij Allround

Diensten

Hieronder de diensten die ik aanbied. Wanneer je niet zeker weet of wat jij wilt past in mijn aanbod, neem dan gerust contact op, dan zoeken we naar een passende oplossing. Voedingsbegeleiding Op voeding wordt gecoacht aan de hand van

Missie

Wat is gezondheid voor jou? Niet ziek zijn? Gezondheid is meer dan alleen niet ziek zijn. Gezondheid is een optimale conditie van je fysieke, mentale, sociale eigenschappen. Hier worden ze los benoemd maar eigenlijk staan deze eigenschappen in constante verbinding

Aanpak

Een duidelijke en eenduidige aanpak is belangrijk zodat je weet wat je kunt verwachten. Hieronder kun je kort een overzicht vinden over wat je kunt verwachten, mijn werkwijze en de resultaten. Wat kun je van mij verwachten? Doelen: Gezamelijk stellen

Deze website gebruikt cookies. De website laadt in eerste instantie alleen noodzakelijke/functionele cookies in. We hebben de cookies van Google Analytics volledig geanonimiseerd en mogen deze plaatsen zonder toestemming. Ga je voor een optimaal werkende website inclusief embedded content, klik dan op "Accepteer". Bekijk onze Cookieverklaring.